बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने के लिये आयुर्वेद में उपायों का खजाना है काले-घने और लंबे बालों का राज है बालों की जड़ों को मिलने वाला पोषण। बालों को पोषण कलर, डाई या शैंपू से नहीं बल्कि आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों वाले से धोने या आयुर्वेदिक तेल लगाने से मिलता है।
बाल सफेद होने के मुख्य कारण-
- प्रदुषण
- तनाव
- सही खान-पान ना होना
- हल्की क्वालिटी के प्रोडेक्ट का इस्तेमाल करना
- कई बार ये समस्या आनुवंषिक भी होती है।
- ज्यादा मानसिक तनाव लेना
- शरीर में प्रोटीन की कमी होना
- बालों की सही से देखभाल ना करना
- डाई या हेयर कलर का अधिक प्रयोग करना
- किसी हेयर ब्यूटी प्रोडेक्ट का साइड इफेक्ट होना।
सफेद बालों को काला करने के घरेलू नुस्खे-
- सप्ताह में कम से कम 3 दिन दस मिनट तक कच्चे पपीता का पेस्ट लगाएँ।
- अदरक को कद्दू कस कर शहद के रस में मिलालें।
- प्रतिदिन शुद्ध घी से सिर की मालिष करें।
- रोजाना नहाने से आधा घंटा पहले सिर में प्याज का पेस्ट लगाएँ।
- भंगराज और अष्वगंधा का पेस्ट नारियल के तेल में मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएँ।
- दही के साथ टमाटर को पीस लें उसमें थोड़ा-सा नींबू और नीलगिरी का तेल मिलाकर सप्ताह में दो बार मालिष करे।
- आधा कप पानी में चुटकी भर काली मिर्च और चम्मच भर नींबू रस मिलाकर बालों में लगाएं।
- नींबू के रसमें आंवला पाउडर मिलाकर उसे सिर पर लगाने से भी सफेद बाल काले हो जाते है।
- दही में चुटकी भर काली मिर्च मिलाकर सिर धोने से बाल काले हो जाते है।
- मेथी बालों को सफेद होने से रोकती है।
- गेहूँ के पौधे का रस पीने से सफेद बाल कुछ समय बाद काले हो जाते है।
- छोटी हरड का मुरब्बा प्रतिदिन रात को दूध के साथ खाने से बाल काले हो जाते है।
- भोजन के बाद दो छोटी हरड़ों का चूर्ण पानी के साथ लें।इससे बाल जल्दी सफेद नही होते।
- यदि जुकाम से बाल सफेद हो गये हो तो काली मिर्च मीठे तेल में मिलाकर लगाएं तो अधिक लाभ होगा।
- मेंहदी के पत्ते, आँवला, जरा-सीनील, दूध में पीसकर बालों में लगाएँ। एक घण्टे बाद गर्म पानी से सिर धोएँ। यह सप्ताह में दो बार करें।सफेद बाल काले हो जाते है।
- अत्यधिक बाल सफेद हो गए हों तो सिर धोने के लिए आँवला, रीठा, षिकाकाई की फलियों को लोहे के बर्तन में रात को भिगोंदें।सुबह इन्हें उबाल कर छान लें व सिर धोलें।बाल काले हो जाएँगे।
- बालों में डाई लगाते समय कई बार हाथों और कपड़ों पर धब्बे लग जाते हैं।इन धब्बों को हटाने के लिए उन पर कटा हुआ प्याज रखें।कुछ देर ऐसे ही पड़ा रहने दें।फिर धोदे बालों को स्वस्थ, काले एवं लम्बे रखने के लिए नारियल के तेल व बादाम के तेल में जायफल और काय फल बारीक घिसकर मिलाएं। इस घोल को छान कर हल्का गर्म करें। धीरे-धीरे अँगुलियों के पोरों से सिर पर मालिष करें।
- जाड़े में तिल अधिक से अधिक खाएं। तिल का तेल भी बालों को काला करने में मदद करता है।
- चुकन्दर बालों लिए नेचुरल कंडीषनर का काम करता है।चुकन्दर को काट लें और इसमें हिना का चम्मच मिलाकर पेस्ट बनालें और बालों पर लगाएं और आधे घंटे बाद धोले।
- सफेद बालों को कभी भी उखाड़े नहीं, ऐसा करने से ये ज्यादा संख्या में बढ़ते हैं। सफेद बाल निकालना हो तो कैंची से काट दें या उन्हें काला करने वाला उपाय अपनाएं।
- काली अखरोट को पानी में उबालकर उस पानी को ठंडा कर के बाल धोएं।
- बालों को हमेषा ठंडे़ और साफ पानी से धोएं।
- खाने में विटामिन बी 5 और विटामिन बी 2 को शामिल करें।
- काले तिल के तेल बालों में लगाने से बाल सफेद नहीं होते हैं।रोजाना सिर में तिल के तेल की मालिष करने से बाल हमेषा मुलायम, काले और घने बने रहते है।
- शंख पुष्पी से बने तेल रोजाना नियमित रूप से बालों में लगाने से सफेद बाल काले हो जाते है।
- नीम के पत्तों को पानी के साथ पीसकर बालों में लगाएं व दो-तीन घंटे के बाद बालों को धो डालें।इससे बालों का झड़ना कम होगा और बाल लंबे और काले भी होंगे।
- एक लीटर पानी में पचास ग्राम कलौंजी उबालें।इस उबले हुए पानी को ठंडा कर इससे बालों को धोएं।बाल एक महीने के अंदर काले और लंबे हो जाएंगे।
- सफेद बाल काले करने के घरेलु उपाय में ये नेचुरल डाई है, जो सबसे पुराना इफेक्टिव उपाय है । मेंहदी से बाल काले और साॅफट होते है। यह बहुत अच्छा कंडीशनर भी होता है। मेंहदी लगाने का प्रचलन सदियों से चला आ रहा है।मेंहदी लगाने में समय जरूर लगता है लेकिन बहुत असरदार होता है और साथ ही कोई नुकसान नहीं होता हमारे बालो और स्किन को ।
- आम के पत्ते-आम के पत्तों को पीसकर पेस्ट बनालें । इसे अपने बालों में लगायें और 15-20 मिनट बाद पानी से धोलें।इससे बाल बढ़ेंगे और काले भी होंगे।इसके अलावा आप आम के कुछ पत्ते और आम के छिलकों को पीसकर पेस्ट बनाएं।इस पेस्ट को नारियल तेल में मिलाकर डब्बे में भर दें।इस डब्बे को कई दिनों तक धूप में रखें।अब हमेषा इस तेल का इस्तेमाल अपने बालों में करें। यह बालों का गिरना कम करता हैऔर बाल काले करता है।
- आधा लीटर पानी में 2 स्पून आमला पाउडर मिलाएं, अब इसमें आधा नींबू का रस मिलाएं।जब भी आप बाल धोएं इस पानी को पहले अपने बालों में लगायें फिर शैम्पू करें।थोड़े समय में आप के बालों में असर समझ आएगा।
- सप्ताह में दो बार गाय के दूध से बनी छाछ को बालों की जड़ों में लगाएं। कम उम्र में बाल सफेद नहीं होंगे।
- लौकी को सुखाकर नारियल तेल में उबाल लें।इस तेल को छानकर बोतल में भर लें।इस तेल की मसाज करने से बाल काले हो जाएंगे।
- अमरूद की पत्तियों का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं, लाभ होगा।
- बाल धोने से पहले बालों में एलोवेरा जेल की मसाज करें।बाल घने और काले हो जाएंगे।