Dandruff (रूसी) Ke Gharelu Nuskhe – रूसी एक तरह का फंगल संक्रमण है जो बालों में होता है। इसके कारण बालों में कई प्रकार के रोग उत्पन्न हो सकते हैं, जैसे बाल झड़ना, सफेद बाल आना, और सिर में फोड़े-फुंसी होना।
Dandruff (रूसी) Hone Ke Karan:
स्वस्थ और सुंदर बाल हमारे शरीर के लिए अनमोल धन हैं। लेकिन असंतुलित और अस्वच्छ वातावरण के कारण बालों में कई प्रकार के रोग हो सकते हैं। जब बालों को उचित पोषण नहीं मिलता, तो बालों में रूसी, बाल झड़ने और टूटने की समस्याएं हो सकती हैं। सही खान-पान, उचित वातावरण और पोषक तत्वों की कमी से भी बालों में रूसी हो सकती है।
Dandruff (रूसी) Ke Lakshan:
रूसी होने पर, सिर में फोड़े-फुंसी, खुजली, बाल टूटने, बाल झड़ने और सफेद बाल आने की समस्याएं हो सकती हैं। सिर में खुजली होती है और सफेद छोटे-छोटे कण बालों से गिरते रहते हैं। यह समस्या आमतौर पर तैलीय और चिकने सिर में होती है।
इसलिए, अगर आपको रूसी है, तो तुरंत इसका उपचार करना चाहिए। घरेलू उपायों का सहारा लेकर आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
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| Dandruff Dur Karne Ke Gharelu Nuskhe |
डैंड्रफ (रूसी) के लिए 21 घरेलू नुस्खे
अंडा और नींबू: अंडे के सफेद भाग में नींबू का रस मिलाकर सिर में एक घंटे के लिए लगाएं और बाद में धो दें, यह सबसे आसान घरेलू नुस्खा है जो डैंड्रफ (रूसी) को हमेशा के लिए दूर करता है।
नीम की पत्तियों का उपयोग: गर्म पानी में नीम की पत्तियों को डालकर उबालें। ठंडा करके छान लें और इस पानी से बालों (बाल) को धोएं, यह डैंड्रफ (रूसी) को खत्म करने में मदद कर सकता है।
जैतून तेल और नींबू: रात को जैतून (जैतून) का तेल गरम करके सिर में लगाएं और सुबह सिर धोने से एक घंटा पहले नींबू का रस लगाएं और सिर धो लें।
जैतून तेल और शहद: जैतून (जैतून) का तेल 3 भाग और एक भाग शहद (हनी) – इन दोनों को मिलाकर अच्छी तरह बालों (बाल) में लगाएं। फिर सिर में गर्म पानी से भीगा तौलिया लपेटें और बाद में सिर को अच्छी तरह से बालों को शैम्पू से धो लें।
रीठे का पानी: रात को रीठे (रीठे) के बारीक टुकड़े पानी में भिगो दें। सुबह उसे उबालकर ठंडा होने पर नहाने से पहले सिर में अच्छी तरह मलें। डैंड्रफ (रूसी) दूर होगी।
त्रिफला उपाय: त्रिफला चूर्ण के दो चम्मच 200 ग्राम पानी में रात को भिगो दें। सुबह इसे सिर के बालों की जड़ों में लगा दें। आधे घंटे बाद गर्म पानी में नींबू का थोड़ा-सा रस मिलाकर सिर धो दें। सूखने पर इसमें तेल लगा दें।
दही और सरसों तेल: अगर सिर में खुशकी हो तो नहाने से पहले दही में थोड़ा-सा सरसों का तेल मिलाकर सिर में रगड़ें, खुशकी-रूसी दूर होगी।
नारियल तेल और कपूर: 500-400 ग्राम नारियल तेल को चार ग्राम कपूर मिलाकर रखें। स्नान के बाद बालों के सुखने पर बालों की जड़ों में मलें। 3-4 दिन में ही डैंड्रफ साफ हो जाएगी।
बार-बार शैम्पू का उपयोग: अगर सामान्य औषधियुक्त शैम्पू से डैंड्रफ साफ नहीं होती तो ज्यादा तेज शैम्पू से सिर धो सकते हैं, लेकिन इनका ज्यादा प्रयोग नहीं करना चाहिए।
बादाम रोगन और अंगूर: इस प्रकार के रोगी के लिए बादाम रोगन, अंगूर खासतौर पर किशमिश बहुत लाभदायक पदार्थ हैं। रोगी को फलों का रस पर्याप्त मात्रा में पीना चाहिए।
आंवले और खसखस: आंवले के चूर्ण और खसखस को अच्छी तरह पीसकर थोड़ा दूध या दही मिलाकर सिर में रगड़ें। खुशकी (रूसी) दूर होगी।
सामान्य औषधियुक्त शैम्पू (Shampoo): बालों को सप्ताह में 3-4 बार ही धोना चाहिए।
सिरके और पानी: एक कप सफेद सिरके में एक कप पानी मिलाकर इसे सिर में लगाएं। पाँच मिनट बाद सिर ठंडे पानी से धो लें।
मुलतानी मिट्टी (Multani Mitti): भीगी हुई मुलतानी मिट्टी में थोड़ा कपूर पीसकर मिला लें। फिर बाल धोएं। रूसी और जूँ समाप्त हो जाएंगे।
नारियल का तेल और नीबू (Coconut Oil and Lemon): नारियल के तेल में नीबू और कपूर मिलाकर बालों में मालिश करें। रूसी दूर हो जाएगी।
दही और कपूर (Yogurt and Camphor): बालों में रूसी हो तो दही और कपूर से बाल धोएं। फायदा होगा।
सिरके वाले पानी से धोना (Vinegar Rinse): बालों को धोने के बाद सिरके वाले पानी से धोएं। पांच-छह बार सिर धोएं। रूसी दूर हो जाएगी और बाल चमकदार हो जाएंगे।
बोरेक्स (Borax): सिर धोने के पानी में थोड़ा-सा बोरेक्स मिला लें, तो रूसी साफ हो जाएगी और बाल चमकदार हो जाएगे।
काली मिर्च, नीबू, और दूध (Black Pepper, Lemon, and Milk): 10 ग्राम महीन पिसी काली मिर्च, 20 ग्राम नीबू का रस, आधा कप कच्चा दूध, इन तीनों को मिलाकर बालों की जड़ों में अच्छी तरह मसलें। यह प्रयोग सप्ताह में तीन बार करें। सिर की रूसी समाप्त हो जाएगी।
सरसों के तेल में कपूर (Mustard Oil and Camphor): सरसों के तेल में कपूर मिलाकर मालिश करें। रूसी दूर हो जाएगी।
दही, नीबू, और अंडा (Yogurt, Lemon, and Egg): सिर धोने से पहले दही, नीबू, और अंडा मिलाकर सिर में रगड़ें, फिर सिर धोएं। रूसी दूर हो जाएगी।
बालों में रूसी हो तो (If Dandruff): बालों में रूसी हो तो कभी-कभी डिटेल की बूंदें डालकर सिर धोएं।
